В жару необходимо выполнять пара несложных правил:
1. Выходить на улицу лучше утром и вечером. Пик солнечной активности приходится на период с 11 до 17 часов.
2. Выпивать большое количество жидкости.
3. Не использовать алкогольные напитки.
4. Сократить физические нагрузки (для людей с повышенным давлением).
5. Не носить синтетическую одежду.
6. В офисе не устанавливать температуру кондиционера на +15 либо +20. Самая оптимальная температура +23 … +25.
7. Днем на протяжении жары закрывать окна, дабы тёплый воздушное пространство не попадал в помещение. Проникновение солнечных лучей так же не нужно, исходя из этого применяйте жалюзи либо шторы.
Но имеется люди, каковые имеют иное представление о том, как вести себя в жару. У них собственные способы охлаждения, каковые, все же, не следует повторять:
Совокупность охлаждения собственными руками
1. Сделать отверстия сбоку портативного холодильника, засунуть в них втулки от туалетной бумаги, сверху положить вентилятор и сохраняет надежду, что вся эта конструкция сработает.
Как ещё возможно охладиться
2. Для чего платить за потолочный вентилятор, в то время, когда возможно сэкономить?
3. Залезть в громадный мусорный мешок и налить холодной воды.
4. В случае если нет бассейна, возможно применять чистый мусорный контейнер.
Просматривайте кроме этого: Простые рекомендации, как охладиться в жару
Прохлада летом
5. Накрыть багажник пикапа пленкой и затопить . Все легко.
В случае если нет пикапа, то возможно так:
Возможно яму, накрыть ее клеенкой и временный бассейн готов.
А вот похожий вариант для дома.
В случае если найдется лишний КАМАЗ, то возможно и без того:
Методы охлаждения
6. Данный метод обеспечит не только прохладу, но и приличный счет за электричество.
Просматривайте кроме этого: 13 советов, каковые окажут помощь перенести летнюю жару дома
7. Повесить сзади фена бутылки с замороженной водой. Прохлада обеспечена на долгое время, поскольку лед не будет таять так же скоро, как если бы бутылки были установлены перед феном.
Как охладиться в жару
8. В сети возможно отыскать вот такую жилетку со особыми внутренними кармашками для льда слева и справа.
9. Еще один метод охладиться и взять хороший счет за электричество.
Охлаждение в жару
10. В случае если машина так ветха, что в ней нет кондиционера, то возможно попытаться и без того.
11. Устройте для себя конкурс Мокрая майка и наслаждайтесь прохладой, пока одежда не высохнет.
12. В случае если ничего из вышеперечисленного не подходит, пленку в помещении, и залейте помещение водой.
Источник: oddee
Перевод: Филипенко Д. С.
10 ЛЕТНИХ ЛАЙФХАКОВ ОТ ЖАРЫ
Удивительные статьи:
- 14 Бессмысленных вещей, которые проделывают женщины в рекламах
- Как появился новый мем ждун
- 10 Самых сумасшедших кофейных напитков
Похожие статьи, которые вам понравятся:
-
Люди, которые носят дурацкие носки, самые яркие и успешные
Как вы относитесь к носкам? В зависимости от того, как вы их принимаете, они смогут быть или необходимостью (в этом случае они тёмные, светло синий либо…
-
Тяжело избежать глобального влияния IKEA. Сейчас IKEA, непременно, фаворит по продаже товаров и мебели для дома. Компанию основал 17-летний шведский…
-
Включайте мозг: самые интересные загадки с подвохом
Мы подготовили для вас самые увлекательные загадки с подвохом, каковые получили популярность среди огромного количества различных людей не только…
-
Всё самое любопытное о макдональдсе
Вряд ли найдётся человек в цивилизованном мире, что не знает, что такое Макдональдс. Это одна из самых богатых компаний на свете. 27 млд дол – это…