Медитация с радугой и числами

Радуга другими словами, то нет,

И как прекрасна эта роза,

Луна на чистом небе

С удовольствием около себя смотрит,

Вода в ночь звездную

Чиста и без того красива;

Свет солнца – прекрасное рожденье;

И все ж я знаю, где бы ни был я,

Что красота с почвы провалилась сквозь землю.

Уильям Вордсворт (1770 – 1850)

Предлагаемый способ возвращения в прошедшую судьбу может выполняться как самостоятельно, так и с партнером, что обязан совершить вас через подобный опыт. Это очень увлекательный и приятный метод открытия прошлых судеб. И все же у него имеется два недочёта.

В большинстве случаев с его помощью человек приобретает только не сильный проблески различных прошлых судеб, а не детальное обозрение одной, и исходя из этого не имеет возможности позднее проверить замеченное.

Второй его недочёт в том, что нельзя повлиять на то, в какую прошлую судьбу вы возвратитесь.

Способ медитации с числами и радугой начинается с поступательной релаксации с целью достижения полного физического расслабления. После этого необходимо представить себя проходящим через широкую, красивую радугу, погружаясь в чувство каждого цвета. Многие люди попадают в прошедшую судьбу, еще пребывав в радуги.

Пройдя ее цветовые полосы, вы наугад задумываете одно- либо двузначноечисло и замечаете за тем, какие конкретно образы появятся в вашем воображении.

К примеру, вы загадали число «восемь». До тех пор пока в мыслях рисуете его обозначение, в вашем воображении может появиться образ одной из прошлых судеб. Воспользуйтесь случаем и загадайте второе число.

В случае если желаете продолжить изучение этого воплощения, выберите число на единицу – другую больше, чем первоначально задуманное.

В большинстве случаев это переносит вас к более позднему периоду в исследуемой инкарнации. Но имеете возможность попасть и в совсем другую жизнь. Конечно, в случае если желаете определить о ней, загадайте число, на большом растоянии отстоящее от первоначально задуманного.

Итак, за маленький временной отрезок возможно взять представление о десятке прошлых судеб. Вряд ли вы определите какие-либо подробности, каковые возможно было бы позднее проверить, потому, что заметите только маленькие проблески. Нельзя исключать, что вы встретите в собственных прошлых судьбах людей, имеющих для вас значение в настоящем.

Имеете возможность понять, что во многих прошлых воплощениях имели сходные профессии, конечно осознать, каким вы были человеком в каждой из собственных судеб.

В большинстве случаев я использую этот способ для обнаружения новых, еще не привычных мне воплощений. Найдя одно из них, могу после этого изучать его более детально посредством другого способа. Это одна из моих самых любимых техник возвращения к прошедшей судьбе.

В случае если желаете, имеете возможность записать изложенный ниже текст на пленку и функционировать в соответствии с записью. Недочёт для того чтобы приема пребывает в том, что голос на пленке может вынудить вас двигаться вперед в то время, в то время, когда вы видите прошедшую судьбу особенно быстро. Я вольно использую главные идеи записи и после этого повторяю их про себя собственными словами.

Это дает мне возможность проводить опыт в эргономичном для меня темпе.

Упражнение возможно делать и с партнером. Сперва договоритесь об условном символе – дабы делающий упражнение имел возможность информировать партнеру, просматривающему текст, в то время, когда ему продолжать. Самым эргономичным условным знаком будет легкое перемещение громадным пальцем.

Оно не помешает регрессии и предоставит шанс вашему ассистенту ориентироваться в происходящем.

МЕДИТАЦИЯ Посредством ЧИСЕЛ и РАДУГИ

* Ход первый – поступательная релаксация

Комфортно сядьте либо лягте. Убедитесь, что в помещении достаточно тепло и никто вас не побеспокоит. Вы имеете возможность укрыться одеялом, поскольку температура вашего тела понизится на протяжении медитации на один — два градуса.

Сделайте полный, глубочайший вдох, после этого закройте глаза и выдохните. Начните осознавать собственный дыхание и с каждым свободным выдохом все глубже погружайтесь в расслабленное состояние. Весьма приятно вот так и разрешить жизни ненадолго идти своим чередом мимо вас.

С каждым выдохом вы расслабляетесь все больше, расслабляетесь все больше.

Сейчас направьте внимание на громадные пальцы ног и расслабьте их. Почувствовав, что они расслаблены, медлено переведите внимание на стопы и начните их расслаблять, пока обе они не станут мягкими и всецело расслабленными. Сейчас пускай приятное чувство полного расслабления перемещается в лодыжки и после этого неспешно поднимается вверх по ногам и икроножные мускулы, бедра и колени.

С каждым выдохом вы все больше расслабляетесь. Ничто не должно тревожить и тревожить вас, пока вы предаетесь все более и более глубокому расслаблению.

Сейчас почувствуйте, как расслабляется низ живота и, поднимаясь вверх, это чувство заполняет целый пузо. Вся нижняя часть вашего тела сейчас совсем расслабленная, совсем расслабленная, мягкая, свободная и совсем расслабленная.

Перемещая внимание вверх, вы расслабляете плечи и грудные мышцы, и приятное чувство полного расслабления заполняет данный участок тела. Почувствуйте, как оно распространяется и попадает в плечи, всецело ликвидируя давление, напряжение и зажатость. В то время, когда вы всецело расслабили плечи, начинайте проходить поочередно на протяжении каждой руки, неспешно расслабляя их до самых кончиков пальцев.

Сейчас переведите внимание на шею, и пускай любая ее мышца расслабиться. Почувствуйте, как снизу вверх расслабляется лицо и как данный приятный поток достигает макушки. Расслабьте мускулы около глаз.

Сделайте медленный выдох и глубокий вдох. Сейчас вы всецело расслаблены, от макушки до кончиков пальцев ног, и с выдохом и каждым вдохом все глубже погружаетесь в приятное состояние полного покоя и релаксации.

Сейчас в мыслях просмотрите собственный тело и убедитесь, что любой его участок всецело расслаблен. Обратите внимание на все еще зажатые и напряженные места и расслабляйте эти мускулы, пока, наконец, не почувствуете, что стали совсем, целиком и полностью мягким, свободным и расслабленным.

* Ход второй – через радугу

Сохраняя чувство полного расслабления, представьте себя на природе. Вы идете по лугу, покрытому густой, сочной травой. Сутки выдался прекрасным, небо чистое и голубое, и лишь пара пушистых туч плывут высоко в небе.

в первых рядах вы видите изумительно красивую радугу и испытываете весёлое беспокойство, по причине того, что ни разу не доходили так близко к ее подножию. От нее веет свежестью и чистотой, а таких живых красок, как цвета радуги, вы ни при каких обстоятельствах в жизни не видели.

Вы приближаетесь к радуге так близко, что имеете возможность до нее дотронуться. Подняв голову, видите, что радуга уходит прямо в небо. Протягиваете руку, дабы дотянуться до нее, ваша рука попадает вовнутрь красной полосы.

Вы чувствуете легкое покалывание в руке и ощущаете, как красный цвет еще больше расслабляет кисть и всю руку.

Чувство так приятное, что вы решаете вступить в радугу. Сейчас, посмотрев назад, видите лишь красный цвет. Красный в первых рядах, позади, по обе стороны от вас, над головой и под ногами.

Вас всецело заливает и окружает прекрасный красный цвет.

Вы ощущаете себя таким чистым, таким спокойным, таким негромким и одновременно с этим энергичным. Вы думаете лишь о красном, красном, красном…

Останьтесь в этом состоянии шестьдесят секунд. Довольно часто на этом этапе происходит спонтанное возвращение памяти о прошлом. В случае если у вас появятся такие воспоминания, пребывайте в них столько, сколько вам хочется, а позже продолжайте медитацию.

В случае если ничего не вспомните, подождите еще 60 секунд и после этого продолжайте медитацию.

Сейчас вам хочется двигаться дальше, вы делаете пара шагов и попадаете в оранжевую полосу. Красный был таким весёлым и спокойным, но он ничто если сравнивать с тишиной и абсолютным спокойствием оранжевого. Вы ощущаете, как ласковый оранжевый цвет попадает в каждую клеточку вашего организма. Да вы и сами стали только оранжевым цветом, оранжевым, оранжевым…

Сделайте паузу на шестьдесят секунд и посмотрите, не возвратиться ли к вам воспоминания об одной из ваших прошлых судеб. В случае если возвратиться, наслаждайтесь ими столько, сколько вам хочется, а позже продолжайте по окончании минутной паузы.

В вашем сознании зарождается желание продолжить собственные изучения, делаете еще пара шагов вперед и оказываетесь в желтой полосе. Вы и раньше видели желтый цвет, но ни при каких обстоятельствах он не был таким ясным и идеальным. Вам думается, что вы имели возможность бы целую вечность купаться в его энергии, таковой он негромкий, спокойный и идеальный. Со всех сторон вас окружает желтый, желтый, желтый…

Снова остановитесь на шестьдесят секунд и посмотрите, что случится. В то время, когда готовься , продолжайте медитацию.

И вот вы готовы пройти через зеленый цвет. От живой, здоровой энергии зеленого у вас захватывает дух. Вы ощущаете, как оживает и наполняется силой любая клеточка вашего существа.

Расслабьтесь и разрешите зеленому цвету пробраться в каждую клетку тела. О, как красив зеленый, зеленый, зеленый…

Остановитесь на шестьдесят секунд и, в то время, когда готовься , продолжайте.

Всего пара шагов – и вы всецело окружены голубым. Вам и раньше доводилось видеть светло синий цвет, но тот ни в какое сравнение не идет с этим величественным голубым цветом. Вы оглядываетесь около, охваченные восхищением от этого прекрасного и прекрасного голубого, голубого, голубого…

Еще раз остановитесь на шестьдесят секунд.

И вот вы входите в целебные энергии светло синий. Вы ощущаете себя очень прекрасно и наслаждаетесь эмоцией удовлетворения и глубокого покоя, глядя на изумительный светло синий, светло синий, светло синий…

Остановитесь на шестьдесят секунд.

Осталось войти еще в один цвет. Вам не терпится погрузиться в фиолетовый, но вы удерживаете в себе все ощущения, полученные от прекрасных особенностей пройденных вами цветов.

И вот настало время двигаться вперед. Один ход, второй и третий. Сейчас вы окружены духовными качествами фиолетового.

Ощущаете, как он попадает в каждую частичку вашего тела, сознание и душу.

Вам хочется окончательно остаться в фиолетовом, чувствовать его умиротворяющую постепенное пробуждение и нежность вашего духовного центра. Имеется что-то невыразимое в фиолетовом, фиолетовом, фиолетовом…

Снова остановитесь на шестьдесят секунд. Сейчас вы уже смогли определить о нескольких прошлых судьбах.

Но имели возможность и не определить еще ни об одной. Это и не имеет значения, по причине того, что для восстановления в далеком прошлом потерянной памяти о прошлых воплощениях рекомендован следующий ход.

* Ход третий – прошлые судьбы друг за другом

И вот пришло время покинуть радугу. Вы медлите с уходом, но понимаете, что эта медитация дает лишь предвкушение того, что должно случиться. Итак, сейчас вы выходите из радуги и возвращаетесь на луг с душистой травой.

Вы находите прекрасное, приятное место, ложитесь на траву, глубоко вдыхаете и медлительно выдыхаете.

Сейчас любой нерв, все клеточки и фибры вашего существа всецело расслаблены. Тело мягкое, свободное и совсем, совсем расслабленное. Оно напитано благотворными энергиями каждого цвета радуги, и вы готовы возвратиться в одну из собственных прошлых судеб.

Сходу, не думая, выберите наугад число, любое число. Когда вы поразмыслите о нем, память возвратится к вам, память об одной из многих ваших прошлых судеб.

С этого момента вы имеете возможность по собственному жажде выбирать любое направление. В случае если первое задуманное число вернуло вас к увлекательным воспоминаниям о прошедшей жизни, изучите их так детально, как вам хочется. Легко задумав число, близкое к изначальному, вы способны перемещаться вперед и назад в пределах данной жизни.

В то время, когда определите все, что вас в ней интересовало, выберите любое второе число и замечайте за тем, что входит в ваше сознание. Вы имеете возможность задумывать числа столько раз, сколько захотите, а в то время, когда почувствуете, что завершили собственные изучения, возвращайтесь в настоящее.

* Ход четвертый – назад в настоящее

И вот настало время покинуть собственные приключения и возвращаться в настоящее. Ваши воспоминания не будут утеряны. Все они останутся у вас в сознании, в то время, когда возвратитесь к собственной повседневной жизни.

Когда вы захотите, сможете продолжить изучить их самым тщательным образом.

Итак, на данный момент вы станете возвращаться в настоящее, перемещаясь обратно во времени и пространстве, пока не окажетесь в том месте, где вы были сперва. Своим внутренним взглядом заметьте себя в помещении, в которой находитесь. В мыслях представьте окружающую обстановку, мебель и прислушайтесь к звукам, доносящимся извне.

А сейчас, в то время, когда я сосчитаю до пяти, вы откроете глаза и почувствуете себя свежим, полным сил, с ясной памятью обо всем, что происходило на протяжении регрессии.

Один – на данный момент вы возвращаетесь, ощущая себя радостным и энергичным.

Два – ощущаете себя чудесно и великолепно во всех отношениях.

Три – ощущаете себя так, как по окончании хорошего ночного сна.

Четыре – вы готовы снова вступить в данный мир.

Пять – открывая глаза, вы полны сил и ощущаете себя превосходно.

Если вы делаете это упражнение ночью в кровати, вам, конечно, не требуется чувствовать прилив бодрости в конце упражнения. В этом случае по окончании возвращения в настоящее вы себе, что скоро уснете и станете прочно дремать всю ночь напролет до утреннего пробуждения.

Я предпочитаю не делать это упражнение в кровати. Осознал, что через чур расслабляюсь и засыпаю перед тем, как успеваю пройти через радугу. Я увидел – засыпая затем упражнения, вижу особенно яркие сны.

Но они в большинстве случаев не связаны с моими прошлыми судьбами.

Время от времени за маленький временной отрезок может открыться дюжина прошлых судеб. При применении этого способа я сразу же по окончании опыта записываю все, что не забываю. Время от времени пропускаю пара не весьма занимательных для меня событий, но другие неизменно детально фиксирую, пока они свежи в памяти.

СЛУЧАЙ ДЖЕРЕМИ

Джереми – программист двадцати шести лет. Обожает математику и пришел на мои занятия по окончании прочтения «Волшебства нумерологии» — моей книги о квадратных янтрах. Был заинтригован тем, что цифры имеют больше значений, чем он предполагал.

Сперва Джереми не имел возможности расслабиться. Пройдя через радугу, все еще не был полностью расслаблен, и мы остановились на этом этапе. Во второй раз перед входом в радугу он два раза повторил прием прогрессивной релаксации.

В этом случае лучше ощущал цвета, и мы перешли к следующему этапу.

Первым числом было «семь». Он выбрал его вследствие того что ранее в классе мы обсуждали духовное значение этого числа. Ничего не случилось, и Джереми открыл глаза.

Несколькими днями позднее он сделал третью попытку. Проходя через радугу, уловил проблеск картины, в которой, как ему показалось, плыл на каноэ по каналу. Он ни при каких обстоятельствах не плавал на каноэ в реальности и был так удивлен, что чуть не открыл глаза.

К счастью, ему удалось продолжить регрессию, и в этом случае с большей уверенностью, чем раньше.

В то время, когда необходимо было загадать число, он снова выбрал семь. Я уже желал предложить ему начать с другого числа, но цифра «семь» очевидно задела особенную струну в его душе. В этом случае он взял смутное представление о домашнем эпизоде, происходившем где-то в Юго-Восточной Азии.

Мужчина, дама и два ребенка сидели на крыльце из бамбука.

Каким-то образом он осознал, что был дамой.

Больше не было никакой информации, и он загадал цифру восемь, полагая, что она приведет его к следующему эпизоду данной же жизни. Сейчас был под кроватью, на которой пара занималась сексом. Пришел в кошмар при мысли о том, что, вероятно у него была амурная сообщение с дамой, но внезапно осознал, что никто наверху не догадывается о его присутствии.

Он был вором.

Ему захотелось как возможно скорей уйти, исходя из этого он тут же загадал число восемьдесят семь. И мгновенно оказался в мелком тесном кабинете викторианской эры. Сидя на высоком табурете, он сосредоточенно изучал цифры в счетной книге.

— Я желаю заметить жизнь без математики, — поразмыслил он и, не успев загадать следующее число, заметил себя актером во времена Римской империи. К сожалению, зрителям не нравилась роль, которую он выполнял и его звучно освистывали любой раз, в то время, когда он оказался на сцене. «Я пробовал растолковать им, что только выполняю собственную роль, — говорил мне Джереми, — но они освистывали меня еще громче». Скоро загадал второе число.

В этом случае он был крестьянином где-то в Центральной Азии. «Почва была ровная и простиралась во всех направлениях до самого горизонта. Солидную часть времени в том месте было холодно, и мы питались тушеным мясом. Единственным отечественным развлечением была выпивка».

Джереми поразмыслил о второй цифре и оказался в Лондоне эры одного из Георгов. Сын Джереми в той жизни был его отцом в нынешней, но больше ему никого не удалось определить. «У нас не было ничего общего, — сообщил он. – Совсем печально, и вдобавок хуже то, что и в данной жизни у нас нет ничего общего». Про себя юный человек подчернул, что эту последнюю судьбу нужно будет изучить более шепетильно, по причине того, что кармическая связь между ним и его отцом очевидна; а замет возвратился в настоящее.

Не обращая внимания на то что в прожитых судьбах было столько печали, Джереми был в восхищении. «Не помню, дабы мне когда-нибудь было очень интересно с самим собой», — сообщил он мне.