Медитация на хроники акаши

* Ход первый — настройтесь на верный лад

Уделите некое время обдумыванию, из-за чего вам нужно заметить собственные записи в Хрониках Акаши. Для этого необходимы веские обстоятельства. Вряд ли вы в том направлении попадете, в случае если вас побуждает к посещению чистое любопытство.

В случае если же желаете кое-что определить о собственном прошло, духовном либо умственном развитии, дабы иметь возможность верно поступать в будущем, вам без сомнений удастся в том направлении попасть. Посещение Хроник Акаши — не увеселительный фокус и не развлекательный трюк. Это важная задача, и вы должны подойти к ней с надлежащим настроем.

* Ход второй — релаксация

Прояснив для себя предлог к посещению Хроник Акаши, имеете возможность переходить к следующему шагу. Отыщите эргономичное место, где никто вас не побеспокоит в течении часа либо около того. Расслабьтесь любым удобным для вас методом.

Я использую поступательную релаксацию, но так же подойдут расслабления и чередование напряжения, медитация либо каждый метод, помогающий вам временно забыть о ежедневных проблемах.

* Ход третий — выйдите из тела

Медлительно осмотрите тело и убедитесь, что оно всецело расслаблено. Целенаправленно расслабляйте напряженный участки , пока любая клеточка вашего организма не станет совсем свободной от напряжения, мягкой и расслабленной.

Поразмыслите о том, что вам совсем нужно посетить Хроники Акаши. После этого представьте, как ваша душа оставляет тело, неспешно поднимается вверх и улетает. Переместив центр сознания в душу, вы сможете разглядеть себя извне расслабленным и спокойным.

Отправьте мнимую защиту собственному физическому телу, дабы сохранить его, пока вас в нем не будет.

* Ход четвертый — приближайтесь к Хроникам Акаши

Освоившись с тем положением, в котором вы были, разрешите собственной душе вольно лететь через пространство и время, пока она не достигнет Хроник Акаши.

Мысленным взглядом замечайте, как ваша душа перемещается по долгому туннелю и после этого вылетает высоко в небо на свежий, чистый воздушное пространство. Под собой вы видите маленькой бугор идеальной формы, а на нем белый храм. Спускаясь, подмечаете, что трава подстрижена совсем сравнительно не так давно.

Она думается мягкой и пушистой. Зеленая трава прекрасно сочетается с светло очерченными формами чистого, белого мрамора храма.

Вы опускаетесь на двор перед парадным входом. Около него стоит огромный человек, и вы осознаёте, что это привратник храма.

* Ход пятый — спросите о том, что вам необходимо

Не обращая внимания на то что вы пребываете в бесплотном состоянии, привратник приветствует вас улыбкой и низким поклоном. Он ожидает, в то время, когда вы сообщите ему, что именно вам необходимо. Именуете собственный имя и рассказываете, что желали бы просмотреть собственную книгу.

Он требует вас мало подождать, заходит вовнутрь в этот самый момент же возвращается. Придерживает открытую дверь, дабы вы имели возможность войти.

Вы выясняетесь в большой комнате, похожей на огромную библиотеку с нескончаемыми последовательностями книг. Оглядываясь, подмечаете, что многие записи сделаны в форме книг, но имеется кроме этого таблицы и свитки.

Привратник проводит вас в маленькую комнату, где стоят громадной стул и стол. На столе лежит ваша запись. В комнате тепло и уютно.

Источника света не видно, но вся помещение равномерно освещена.

Тут вы ощущаете себя совсем нормально.

Привратник кланяется вам опять и после этого оставляет вас одного, мягко затворив за собой дверь.

* Ход шестой — изучите собственную запись

Пара мгновений вы на собственную книгу. Тяжело поверить, что она содержит все ваши сознательные и бессознательные мысли, когда-либо появлявшиеся у вас, и действия, идеальные вами в течении всех судеб.

Осознаёте, что эта книга — ваша. Она телепатически говорит с вами, информируя все, что вас интересует. При жажде имеете возможность открыть книгу.

Либо информации свободно входить в сознание.

Она будет поступать в ваше сознание по-различному. Какая-то ее часть придет как знания и чувство понимания. Другая поступит в виде снова разворачивающихся прямо перед вашими глазами событий, каковые уже происходили в прошлых воплощениях.

Что касается заблуждений, ошибок и неправильных суждений, они покажутся в виде долгого последовательности висящей одежды.

Сам последовательность воображает нить, соединяющую все ваши воплощения, а одежда символизирует неточности, идеальные на жизненном пути. Все они должны быть исправлены, и только после этого вы сможете продолжить собственный развитие. Это — кармические факторы, на каковые направляться обратить внимание.

Кое-какие из собственных прошлых судеб вы заметите в изумительных красках, отражающих успех и славу, каковые сопутствовали вам в прошлых воплощениях. Другие предстанут в пастельных тонах, тем самым показывая , что вы прожили приятную судьбу, но не достигли и толики того, на что были способны. Но будут среди них и негативные судьбы, каковые вы заметите в черно-белых красках.

Вы могли быть нехорошим либо хорошим человеком в этих воплощениях, но вам не удалось вернуть кармические долги, и к концу для того чтобы жизненного пути их накопилось еще больше.

Вы определите, какие конкретно главные мотивы прослеживаются в большинстве ваших воплощений. Осознаете, из-за чего особенно гениальны в определенной сфере деятельности и до какой степени ваши свойства смогут быть развиты. Заметите, что кое-какие люди следуют за вами из судьбы в судьбу.

Увидите, что ваши отношения с этими людьми изменяются так, дабы любой из вас имел возможность побывать в различных комбинациях взаимоотношений.

Вы определите, в чем кроется корень ваших страхов и фобий. Поняв их обстоятельство, осознаете, как они необоснованны в настоящей судьбе.

Помимо этого, заметите, как мысли и поступки, совершаемые в настоящем, фактически каждый день влияют на вашу будущую судьбу. Вы выясните, что есть сейчас для вас серьёзным, а что — нет.

Время нахождения в данной красивой комнате не ограничено. В то время, когда получите необходимую информацию, у вас может появиться желание возвратиться. Либо захотите задержаться тут еще — легко вследствие того что вам нравиться пребывать среди собственных прошлых воплощений и обнаруживать между ними сообщение.

* Ход седьмой — возвращайтесь в настоящее

В то время, когда вы вправду почувствуете, что сделали все, что желали, поразмыслите о том, что пора возвращаться. Привратник срочно откроет дверь и проводит вас во двор. В том месте он галантно поклониться и сообщит, что неизменно, в то время, когда бы вы ни пришли, будет рад вас видеть.

Вы ощутите неожиданное натяжение — и мгновенно окажетесь в собственном физическом теле. В большинстве случаев возвращение не редкость мягким и легким, но время от времени по окончании него человек чувствует легкую дрожь.

Посидите нормально минуту-вторую, перед тем как открыть глаза и возвратиться к повседневным заботам. Открыв глаза, вы испытаете чувство и полное удовлетворение ни с чем не сравнимого душевного благополучия. Помимо этого, у вас появится огромного желание достигнуть полной самореализации в будущем.

Вы получите свойство попадать во многие прошлые судьбы и жёсткую уверенность, что постоянно сможете обратиться к Хроникам Акаши в любое время.

СЛУЧАЙ КОНРАДА

Конрад — бухгалтер сорока четырех лет. Вряд ли возможно отыскать более практичного и рационального человека. Он не скрывает, что сперва пришел на мои занятия лишь вследствие того что его супруга не желала идти одна.

Однако она скоро утратила к ним интерес, а он продолжал их посещать. У него не появлялось проблем с возвращением в прошедшую судьбу, но больше всего ему нравился способ Хроник Акаши.

— Он больше всего соответствует моему логическому складу ума, — говорит он. — Я могу посетить одно место — Хроники Акаши — и заметить все собственные прошлые воплощения сходу. Мне необходимо просмотреть лишь те, каковые меня интересуют в данное время. Особенно принципиально важно то, что я могу взять ясное представление о цели судьбы в течении тысячи лет.

Частично я приобретал данные и посредством способа зондирования, но мне ни при каких обстоятельствах не приходилось видеться с таким увлекательным человеком, как привратник. Думается фантастикой, что я могу общаться с ним телепатически. Он просматривает мои мысли, когда они приходят мне в голову, время от времени кроме того раньше.

Лишь я о чем-то поразмыслю, как он уже выполняет.

Практически во всех просмотренных им воплощениях Конрад являлся мужчиной. Из хорошей много судеб он был дамой лишь в трех.

— Не знаю, из-за чего так оказалось, — говорит он. — Я совсем не мачо и ни в коей мере не являюсь примером мужественности. Просто так происходит. По-моему, дабы усвоить уроки определенных воплощений, мне нужен был женский взор на события.

Практически во всех прошлых судьбах главным его занятием являлся интеллектуальный труд. Он был монахом, преподавателем, артистом и исследователем. И в нынешней проявляет живой интерес к этим вопросам.

Во многих собственных прошлых воплощениях осуществлял финансовые операции, пара раз был бухгалтером и счетоводом. «Надеюсь, в следующий раз я отыщу более увлекательное занятие, — смеется он. — Начинаю уставать оттого, что всегда оказываюсь бухгалтером».

Но больше всех остальных его заинтересовала жизнь, в которой он — землевладелец в Южной Африке середины девятнадцатого века — проявлял неординарную жестокость к своим работникам.

— Не могу этого осознать, — сказал он мне. — Во всех других воплощениях я создавал чувство чуткого человека, но по какой-то загадочной причине в данной жизни был настоящим монстром. Из-за чего?

Этому, по-видимому не существует логического объяснения. И все же, не смотря на то, что Конрад и был твёрд по отношению к своим работникам, в то время такое поведение считалось простым. Следующую за данной жизнь он провел в Северо-Восточной Африке в качестве христианского миссионера.

— Безо всякого сомнения, я всецело посвящал себя делу миссионерства. Быть может, это было попыткой загладить грехи прошлой судьбе. — Конрад вспоминает. — Все же необычно. Считаю себя духовным человеком, но не принадлежу ни к одной церковной конфессии.

И все-таки прекрасно знаю Библию. Возможно, главную часть знаний купил, в то время, когда был миссионером.

Конрад ощущает, что любовь к точности и порядку светло прослеживается во всех его судьбах. «Я терпеть не могу, в то время, когда меня именуют педантом, — говорит он. — Определенно был таким в нескольких самых ранних собственных воплощениях, но сейчас избавился от этого. В нынешней жизни обучаюсь принимать мир таким, каков он имеется. Раньше все время нервничал и, в большинстве случаев, по мелочам.

Сейчас я значительно лучше справляюсь со своим тревогой.

И это благодаря Хроникам Акаши. Не заметив, как эти черты характера переходят из одной жизни в другую, кроме того не имел возможность их понять. Моя жизнь очень сильно изменилась, а также семья увидела, как я стал спокойней».

Конрад исследуетсобственные прошлые судьбы различными способами. И он, и его родные увидели улучшения фактически в каждом нюансе его жизни по окончании того, как он понял собственные прошлые воплощения.

ТЕХНИКА ЧУВСТВА

Единственное спасение, которое я могу представить, это начало нового цикла почвы.

Томас Эдисон (1847–1931)

Эта техника подойдет не каждому, потому, что основана на отслеживании собственных страхов, боли, фобий и травм впредь до их происхождения в прошедшей судьбе.

Вступая в эту жизнь, мы приносим в нее страно громадный багаж из прошедшей. Разумеется, человек с врожденными аномальными страхами купил из в прошлом воплощении. Если бы раньше он не сталкивался с событиями, вызывающими у него беспокойство, не имел бы и оснований для страха либо опасений.

Мой старший сын с рождения опасался глубины, и ему было весьма не легко обучиться плавать. А его младший брат с ранних лет обожал играться в плавательном бассейне. Разумеется, в одной из прошлых судеб старший сын пережил тяжелую травму, связанную с водой, и сейчас появился с данной боязнью.

Одна из моих клиенток испытывала сильный ужас перед змеями и, достигнув возраста двадцати лет, переехала в Новую Зеландию, дабы избежать встреч с ними. Но ужас остался кроме того в стране, где змеи не водились. Ей не в эйфорию было отправиться в лес на пикник либо прогуляться за городом, потому, что она допускала возможность, что кто-то контрабандой завез в страну змей.

Не обращая внимания на абсурдность этих догадок, ужас ни при каких обстоятельствах не покидал ее.

Я вернул ей память о прошедшей жизни, в которой она, в попытке избежать насилия, скрывалась в пещере. Но когда появилась в безопасности, поняла, что дробит собственный убежище с огромной змеей. Ужас перед пресмыкающимся был посильнее кошмара, ожидавшего ее снаружи, и она ринулась из пещеры навстречу собственной смерти.

По окончании восстановления памяти об этом случае клиентка всецело избавилась от страха перед змеями. В собственной комнате она с гордостью повесила фотографию, на которой изображена в Сингапурском зоопарке. Громадный питон обвивает ее плечи.

Ужас перед насекомыми, крысами, змеями и мышами достаточно обширно распространен и относится к прошлым воплощениям во времена средневековья, в то время, когда крысы и мыши являлись переносчиками чумы.

Один из моих клиентов испытывал сильнейший ужас перед замкнутым пространством. В прошедшей жизни он был католическим священником, которому в один раз было нужно скрываться в маленьком шкафу от воинов короля Генриха VIII, обыскивающих дом. В то время, когда воины ушли, его нашли лежащим в шкафу без сознания, и с того времени он испытывал ужас перед закрытым пространством.

Объект страхов имеет досадную тенденцию всегда возникать в вашей жизни , пока вы не справитесь со своей фобией. Техника работы с чувствами есть не только действенным методом восстановления памяти о прошлых воплощениях. Посредством позванной ею регрессии вы освобождаетесь от травм, взятых в прошлых судьбах.

Эта техника очень несложна.

ТЕХНИКИ РАБОТЫ С Чувствами

* Ход первый — релаксация

Сядьте в эргономичном месте, где вы ощущаете себя защищенным. Вероятнее, наилучшим будет место где-нибудь дома. Данный вид регрессии оптимальнеепроводить в закрытом помещении, по причине того, что для нее главное значение имеет безопасности и ощущение спокойствия.

Устройтесь как возможно эргономичнее. Убедитесь, что помещение достаточно теплая и что вас нет ничего, что побеспокоит в течение часа.

Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха, задерживая любой раз дыхание на пара мгновений и позже медлительно выдыхая.

Вспомните какой-нибудь приятный эпизод из недавнего прошлого. Не имеет значения, о чем вы станете думать. Основное условие — это должно быть прекрасно совершённое вами время, в то время, когда беспокойства и никакие тревоги вас не мучили.

Уделив некое время воспоминаниям о каком-то приятном эпизоде, разрешите сознанию мало поблуждать и остановиться на втором весёлом переживании из прошлого.

На пара секунд погрузитесь в эти приятные мысли, а позже негромко сообщите себе: «Я всецело расслаблен и свободен от стрессов». Повторяйте эти слова еще и еще раз, пока не увидите: чем продолжительнее вы их повторяете, тем больше и больше расслабляетесь.

* Ход второй — осознание собственного тела

Поймите собственный тело. Попытайтесь заметить своим внутренним взглядом, как вы сидите либо лежите в собственной комнате. Окружите собственный тело защитным кругом.

Вообразите конус чистого белого света, спускающегося с окружающего и потолка вас.

В один момент напоминайте себе, что защищены и находитесь в полной безопасности.

Наслаждайтесь этим ощущением минуту-вторую. После этого поразмыслите о собственном страхе либо фобии, в то время, когда почувствуете, что готовы к этому. Физически ощутите ужас.

В какой-либо части вашего тела может появиться чувство тяжести либо чувство дискомфорта, что выражается ощущением стесненности в груди, неожиданной дефицитом воздуха либо головной болью.

В большинстве случаев конкретный участок тела тем либо иным образом связан с какой-то фобией. К примеру, если вы опасаетесь огня, быть может, ощутите сжатие в горле либо носу.

Пускай это чувство в вашем теле улучшается и увеличивается. Придайте ему любой цвет. В то время, когда в вашем воображении оно взяло определенную окраску, придайте ему форму.

Она возможно самой разнообразной. Большая часть людей выбирает круг, квадрат либо треугольник, но не требуется ими ограничиваться. Выберите форму, отражающую дискомфорт и боль.

Увидьте, что вы имеете возможность увеличивать либо уменьшать ее. В то время, когда она растет — возрастает и неудобство в вашем теле.

В то время, когда значительно уменьшается — ослабляется и чувство дискомфорта. Поэкспериментируйте, увеличивая и уменьшая ее. Наконец, сократите до для того чтобы размера, дабы вы испытывали только не сильный чувство дискомфорта.

* Ход третий — изучите нынешнюю судьбу

Восстановите в памяти те случаи, в то время, когда ощущали данный неудобство либо осознавали собственный ужас либо фобию. Вы еще осуществляете контроль форму и имеете возможность снизить ее размеры, в случае если какое-либо воспоминание причинит вам через чур сильную боль.

Не нужно торопиться на этом этапе, выясните, сколько имеете возможность отыскать в памяти случаев из собственного прошлого, в то время, когда вы осознавали, что находитесь под влиянием собственного страха либо фобии.

* Ход четвертый — изучите прошлую судьбу

Глубоко вдохните и медлительно выдохните. Сейчас вы станете увеличивать размеры формы, отражающей неудобство, что приведет к усилению этого эмоции в теле. Пускай форма вырастет до тех размеров, какие конкретно вам по силам выдержать, а после этого вспомните, в то время, когда у вас в первый раз появилось подобное чувство.

Всего пара секунд может пригодиться для определения начального инцидента. Когда вам удалось распознать его, пускай форма становиться меньше и меньше, пока, наконец не провалится сквозь землю совсем.

Сейчас вы — в прошедшей судьбе. Осмотритесь и осознайте, где вы находитесь и что происходит. Не забывайте, что все еще окружены защитным кольцом и нет ничего, что сможет нанести вам вред.

Замечайте за разворачивающимися событиями и в один момент следите, как истолковываете обстоятельство собственного страха либо фобии. Взяв все данные, имеете возможность отпустить это воспоминание в уверенности, что оно больше не имеет на вас влияния.

В случае если почувствуете, что данный эпизод не дает ответов на все ваши вопросы, снова увеличивайте форму в размерах. Сделайте глубочайший вдох и, выдыхая попросите перенести вас к второму сильному переживанию, связанному испуганно либо фобией. Данный прием возможно повторять множество раз.

В большинстве случаев таковой способ возвращения к прошлым воплощениям используется для устранения факторов. В любом случае, вернув память о второй жизни и разрешив свою проблему, вы имеете возможность воспользоваться случаем, дабы продвинуться глубже в ту жизнь. О пользе для того чтобы подхода свидетельствует множество аргументов.

В первую очередь, расширенные знания о прошедшей жизни окажут помощь вам осознать предпосылки происхождения аналогичной неприятности и избавиться от нее.

* Ход пятый — назад в настоящее

Освоив собственную прошедшую судьбу, вы имеете возможность в любую секунду возвращаться в настоящее, сосчитав от одного до пяти. Сходу не открывайте глаз. Задумайтесь над тем, что вы определили и чего достигли на протяжении данной регрессии.

Поймите, что в следствии ее ваша жизнь станет легче, радостнее и полнее, поскольку вы удалили сдерживающие ваше развитие моменты.

Опять ощутите окружающее вас защитное кольцо. С эмоцией признательности за собственные успехи откройте глаза.

СЛУЧАЙ ДЖЕНЕТ

Дженет — восемнадцать, она трудится помощником отдела. Со временем собирается поступить в колледж, но сейчас у нее нет ни мельчайшего представления о том, чем бы желала заниматься в будущем. Всю собственную жизнь она испытывала ужас перед встречей с незнакомыми людьми.

Она чувствует стеснение в груди, затрудняющее дыхание, краснеет и смущается. Ей кроме этого тяжело наблюдать людям в глаза.

Всю жизнь девушке было тяжело общаться с новыми людьми, а в последние пара лет неприятность усугубилась. Пройденный ею курс психотерапии для обретения уверенности в себе только временно помог ей. Ко мне она пришла по требованию матери.

Я ожидал, что Дженет не показаться в назначенное время — так как я был для нее еще одним незнакомцем.

Но она пришла, с нервной ухмылкой на лице, кроме того на пара мин. раньше.

Ей не тяжело было привести к знакомым ощущениям в собственном теле. Она почувствовала стеснение в груди и покраснела. Своим эмоциям придала черный цвет и миндалевидную форму.

Легко позвала у себя в воображении зрительные образы и без неприятностей уменьшала и увеличивала выбранную форму.

В то время, когда я попросил ее возвратиться к той исходной ситуации, в то время, когда она пережила подобные эмоции, Дженет возвратилась в прошедшую судьбу, проходившую в примитивных условиях. Была ребенком в семье, жившей на краю пустыни и неизменно боровшейся за выживание. Днем температура поднималась весьма высоко, а ночью падала до нуля.

Дабы согреться, члены семьи прижимались друг к другу.

в один раз ее папа заявил, что видит многочисленную группу людей, пересекающих пустыню и направляющихся к ним. Дженет, которой в то время было около шести лет, подошла к отцу, находившемуся у входа в лачугу, и стала следить за приближающейся группой незнакомцев. Их было человек двадцать, и все они сидели на верблюдах.

Главарь группы попросил у отца Дженет еды и воды. Ее папа, будучи гостеприимным человеком, поделился водой, но растолковал им, что еды для них нет.

Фаворит группы пришел в неистовство. Он указал на трех костлявых козлов, которыми владел семье, и настойчиво попросил заколоть одного для его людей. Папа девушки отказался выполнить это требование.

Тогда главарь сошел с верблюда и вонзил нож отцу прямо в сердце.

Люди забрали всех трех козлов и уехали. Дженет стояла на коленях перед мертвым отцом, а из лачуги вышла мать, которая скоро должна была родить, и еще трое детей.

Никто из них не плакал. И